Как повзрослеть и избавиться от маминого контроля
Мама постоянно контролирует
История нашей ученицы:
Настя жаловалась, что мама с детства за нее решала как ей жить:
- В школе требовала от нее пятерки, наказывала за тройки и сравнивала с другими одноклассниками;
- Запрещала дружить с Машкой, “она допоздна гуляет и плохо на тебя влияет”;
- Выбрала за нее институт, ведь профессия экономиста востребована и стабильна, а дизайнеры непонятно вообще кому нужны;
- Гулять до 10, клубы после 20, и никакой личной жизни, пока не закончишь институт.
В свои 37 лет девушка работала замом главного бухгалтера, перестала общаться с подругами, у которых уже давно были свои семьи, гуляла лишь на корпоративах, жила под одной крышей с родителями и каждый год отдыхала с ними в Турции и ждала своего принца. Как вырваться из родительского дома и построить свою собственную жизнь она не знала. Боялась обидеть маму, если переедет на съемную квартиру.
Как психологически повзрослеть
Возраст — не показатель психологической и эмоциональной зрелости. Часто довольные юные девушки начинают свою собственную взрослую жизнь и становятся независимы в 18-20 лет. А бывает и так, что у вас уже своя семья, дети, жилье, а мама продолжает поддерживать советом, деньгами, помогает с детьми.
Как вырваться из под родительского контроля?
Ответьте себе честно на несколько вопросов:
- Устраивает ли вас ситуация, которая сейчас есть?
- Кто ответственен за нее?
- Считаете ли вы себя взрослым человеком, способным изменить эту ситуацию?
- Способны ли вы самостоятельно закрывать свои базовые потребности и потребности своей семьи?
- Что нужно сделать, чтобы научиться этому?
- Кто важнее — вы или обиженные родные?
Как доказать родителям, что вы уже взрослые
— Отделитесь от родителей территориально
— Не просите и не принимайте помощь деньгами
— Принимайте решения самостоятельно, не бойтесь совершить ошибки
— Озвучивайте свою позицию
— Обозначьте границы
— Ведите себя в соответствии с тем, о чем вы говорили
— Любите, уважайте и принимайте родителей такими, какие они есть
